SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • TEST Prochormonow

    Post
    Doping

    osobiście zrobiłbym tak: 1-4 Mutate 2 kap. ED 4-8 Slice ( 4-1 kap. ED ; 5-8 2kap. ED ) według mnie tak będzie najrozsądniej ale przed rozpoczęciem cyklu proponuję zakup cycle assist bo są tu mocne orale i pewnie to odczujesz jak masz możliwość to wrzuć daa przez cały cykl po cyklu zrobiłbym most z 11 oxo to pozwoli utrzymać mięcho i lepiej [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-25 23:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na 13 tyg POMOCY

    Post
    Doping

    4 tyg wino,antek po mecie duzo do zmiany 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3767 Data: 2012-01-25 22:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 39cm w bicu trening: poniedzialek - klata+bic środa - barki, brzuch, przedramie piatek-plecy+tric wtorek, czwartek, sobota - bieganie w terenie (las) ponad godzine. Czy cykl poniżej bedzie odpowiedni ? Jak rozplanować johambine, bo nigdy jej nie bralem ? na początku miałem dać zamiar 2-10 wino 30mg ed, ale wyczytalem, zeby orali nie jechac [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2012-01-25 18:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co , jak brac?

    Post
    Doping

    [...] co nie rosnie juz wiecej (czy maleje) ;D? Bo juz sie nasluchalem, ze od saa to penis jak u niemowlecia , ale to chyba przy konskich dawkach i wgl czy to mozliwe? A jak dlugi cykl bys mi polecal zeby przyrosty byly juz widoczne? Slyszlaem , ze po nieduzym cyklu nie potrzeba odbloku, ze organizm sam w pelni sie odblokuje. A czy trzeba bic to HCG [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2012-01-25 17:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co , jak brac?

    Temat
    Doping

    [...] moga wystapic skutki uboczne (Jakie wysapily u Was i czy wgl wystapily jakiekolwiek) 3.Jak to jest z popedem, penisem, jadrami i plodnoscia (jakosc nasienia) w trakcie i po cyklu? 4.Jaki testosteron wybrac? 5.Czego moge oczekiwac? 1. WIEK: 18 lat 2. WAGA: 85kg 3. WZROST: 183 cm 4. WYMIARY: -biceps: 35,5cm -klatka: 108 cm -udo: 60+ cm -talia: 85+ [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2012-01-25 17:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć własnie 3ci tydzień robię swój pierwszy cykl na jabłczanie kreatyny trec cm3 (180 kaps), za tydzień kończę kapsy, chcę jeszcze kupić jedno opakowanie tego to razem mi wyjdzie cykl 8 tygodni, ale od poczatku listopada ćwiczę bez żadniej przerwy.. pytanie, czy skonczyc ten tydzień na krea i zrobic sobie ok 2 tyg przerwy na regeneracje, czy od [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-25 16:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciagle chodze zmulony i beza energi(suplementacja oraz micha jest na dobrym poziomie) po prostu czuje , ze to wszystko zbyt wiele dla mnie. Chciałbym zrobic jakis cykl poprawiajacy glownie regeneracje i dajacy mozliwosc cięższego reżimu treningowego . Nie chce przybrac na wadze bo i tak jestem juz w gornym limicie:) Myslalem o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2012-01-25 16:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania po cyklowe

    Temat
    Doping

    Witam Mam pytania o trening po cyklu i nie tylko trening na cykl wygląda tak załącznik nr1 Słyszałem jak i dowiadywałem się i czytałem że trening po cyklu powinien być mniej intensywmy i z mniejsza częstotliwością więcej izolacji i maszyn. Więc tu moje pytania: o ile procentowo zmniejszyc ilośc serii???? o ile dokładnie zmniejszyc ilośc serii na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2012-01-25 12:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening ze strony 100pompek.pl

    Temat
    Trening w domu

    Witam, cwicze wedlug treningu ze strony www.100pompek.pl i mam pewne watpliwosci gdyz wykonawszy maksymalna ilosc pompek kwalifikuje sie do cyklu 26-30 badz 31-35 juz nie pamietam, ale wydolnosc mam taka ze moge sobie pozwolic conajwyzej na cykl 11-20. Na stronie jest napisane ze niektorym sluza dluzsze przerwy miedzy seriami chyba no i u kieruje [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 13811 Data: 2012-01-25 10:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam moj cykl to 1-12Test prolo e3d 200mg 1-10deca durabolin e6d 200mg jestem dopiero bodajze w 3 tygodniu ale nie mam pojecia kiedy wejsc z odblokiem po cyklu. wiem ze potrzebne bedzie HGH oraz clomid tylko ile i kiedy do takiego cyklu?? jeszcze witaminy chce jutro kupic ale nie wiem czy do takiego jakby nie patrzec ostrozenego cyklu warto [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2012-01-24 23:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co teraz?

    Temat
    Doping

    1. WIEK:22 2. WAGA:85 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:nie mierzylem -udo: -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat. 2 przerwy po okolo 12mies. 6. DIETA:jest -białko:2 -węglowodany:4 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:silowy 9. CEL CYKLU:sucha masa sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:raz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2012-01-24 21:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jestem po około 8tyg. cyklu na krecie i nie ćwicze już tydzień :) chciałem niedługo zacząć niedługo następny cykl bo efekty był zadowalające:) dalej mam ćwiczyć tym samym planem pomimo skończonego cyklu czy dać jeszcze z tydzień wolnego i potem na rozruch jakieś pare treningów i ruszać z nastepnym cyklem? Płeć : M Wiek : 18 Waga : 94 Wzrost : 200 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2012-01-24 20:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na redukcje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Prosilbym o rady/rozpisanie odżywek przy 6-7tygodniowym cyklu (zaleznie od tego jak sobie poradze z sesją :/). Plan jest prosty, spadek wagi od ~87kg do max 80,5kg (kategoria wagowa 81) przy jaknajmniejszej utracie siły i maksymalnym wzroscie wytrzymałości siłowej. Jesli chodzi o treningi : pn,wt,sr,czw judo (godz 17/18) do tego jeszcze nie jestem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2012-01-24 17:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testocypol 200 Lyka

    Temat
    Doping

    Witam Mam pytanko co do tego specyfiku nigdzie nie moge znalezc zadnych informacji. Waze 80kg i mam 174cm wzrostu na silce od jakiegos juz czasu trenuje i chce zaczac cykl od tego specyfiku podobno kozak, ale praktycznie nic o nim nie wiem. Interesuja mnie efekty uboczne(jakies przeciwskazania o ile jakies wazne sa), sam efekt po zazyciu cyklu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2012-01-24 15:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania

    Temat
    Doping

    Witam Jeżeli trening po cyklu ma byc lżejszy to o ile serii zmiejszyc lub ile procentowo zmniejszyc (np.30%) czy serii ma być jak w standardowym splicie (duże 12-16 a małe 9-12)???? o to trening na cyklu: http://www.sfd.pl/TRENING_na_koksie.-t234570-s61.html Otrzymałem propozycje dla kolegi aby trenował:"jedno ćwiczenie piorytetowe ciężkie a [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2012-01-24 12:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wcześniej kilkumiesięczne sezonowe treningi w sumie przez jakieś 5 lat 6. DIETA: będzie z dużą ilością białka 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w wieku 20 lat cykl na 100 metki holenderskiej ( głupi błąd młodości, nieodpowiedni trening, nieodpowiednia dieta i trochę zmarnowany własny potencjał siłowy ), poza tym wiele cykli na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2012-01-23 20:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklod00 nie płacz przecież w pierwszym poscie napisałem o co mi chodzi i co chce wiedzieć nie? czytać nie umiesz, nie zesraj się i nikt mi nie odpowiedział no to moje pierwsze pytanie to zrobiłem po swojemu pacz na jakość cyklu ty tępaku 1 cykl 100 mety, 2 cykl 20 propa naucz sie czytać gnido

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3181 Data: 2012-01-23 16:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak bedziesz bil tescia dlugiego w malych dawkach to tez clom styknie ale dlugiego tescia bic krotko to tez nie ma sensu chyba ze zmienisz co 8 tyg estry to wreszcie chcesz cykl czy odblok.bo jak chcesz dobry cykl z dorym odblokiem to daj ankiete i bedzie wszystko czarno na bialym testa leci sie stala dawka a kierowac miska stagnacje na [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6132 Data: 2012-01-23 13:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie bedzie moj pierwszy cykl... dobra to kokkretnie jaki bedzie cykl... pierwszy to: meta 30mg dziennie Cypionat 400mg tyg w srodku cyklu bedzie 600potem znowu 400 dlugosc cyklu 8 tyg a drugi cykl to: deca 400mg tyg w srodku cyklu bedzie 600mg potem znowu 400mg cypionat 400mg tygdoniowo meta 30mg dzeinnie przez dwa miesiace a cypionat i deka [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6132 Data: 2012-01-23 12:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczes w poszukiwaniu... HIPERTROFII, fotki 28, 44, 46

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kroki na przod ale w weekend cofam sie o jeden. Teraz planuje robic to w taki sposob: 1. Od jutra co tydzien dodawanie 25-50g ww 2. Pierwszy ew. drugi tydzien lutego start cyklu na mono. 3. Wraz ze wprowadzeniem mono zmiana planu treningowego (obecny mi nie odpowiada) 4. Cykl 8 - 12 tygodni. 5. Po zakonczonym cyklu kreatynowym ok 5tyg redukcji [...]

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-23 11:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)